Pubblicazioni sul Metodo Zilgrei Respiro-Dinamica

Con alcune recensioni apparse su Amazon.it

Zilgrei. Il metodo per eliminare subito il dolore
15 giu. 1999
di Hans Greissing e Adriana Zillo Monti

Poca spesa massima resa
Di Davide Parravicini il 12 febbraio 2013
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Conosco il metodo zilgrei da 20 anni, mi ci ero avvicinato per un mal di schiena che non passava e aveva funzionato talmente bene che il primo libro l'ho perso (le cose utili che non ti servono si perdono uguali a quelle inutili). Dopo 20 anni il mal di schiena è tornato e io sono tornato a zilgrei. Gli esercizi sono molto semplici, occupano pochi minuti a giorno e una volta impadronitisi della tecnica di respirazione ( molto semplice ) diventa una routine facilissima, e posso dire con tranquillità che il dolore passa davvero. A me ha migliorato la qualità di vita, non è una filosofia, semplicemente delle posture corrette che ti aiutano a correggere i tuoi problemi ( parere di una persona normale senza la minima cognizione in campo medico ).

Il metodo Zilgrei è estremamente valido per la terapia dolorifica
Di Amazon Customer il 13 dicembre 2013
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Se eseguiti con costanza e seguendo le istruzioni i dolori derivati da problemi della colonna vertebrale migliorano nettamente e risolvono la situazione. Esperienza personale di medico e di paziente che si è curata da sola dolori della colonna cervicale e lombare con una brutta sciatalgia senza ricorrere a radiografie e a cure fisioterapiche. Mi era stato consigliato da ummedico chiroprata. Maria

Di Vincenzo il 19 aprile 2014
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Molto utile ed efficace per eliminare o attenuare i dolori articolari se si seguono le istruzioni. Da abbinare eventualmente al secondo volume degli stessi autori

Di GIMPOLO il 13 agosto 2014
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Ottimo, consiglio vivamente a tutti colore che cercano un alternativa valida ai medicinali, completo e ricco di esercizi per ogni problema

Come eliminare da soli il mal di schiena e i dolori da artrosi lombare
15 giu. 1999
di Hans Greissing e Adriana Zillo Monti

un sistema efficace, semplice e naturale
Di riccardo il 11 dicembre 2014
Formato: Copertina flessibile Acquisto verificato
Il metodo è spiegato in modo chiaro con argomenti scientifici semplici e convincenti. gli esercizi ginnici sono descritti ed illustrati con precisione, indicando per ciascuno i casi di utilizzo e le modalità di esecuzione. Un ottimo manuale per chiunque abbia problemi alla schiena

Gravidanza in forma e parto senza paura. Corso preparto con il metodo Zilgrei Copertina flessibile – 25 mag 2010

di Charlotte Rogers (Autore), P. Demontis (Illustratore)

Un aiuto prezioso - mantiene ciò che promette
Di Sunny Lady il 10 agosto 2014
Acquisto verificato
Gli esercizi sono semplici ed efficaci, sia durante la gravidanza per eliminare il mal di schiena, sia durante il parto per lenire i dolori delle contrazioni. Io e mio marito siamo convinti che questa nostra prima esperienza da incinti e partorienti è stata così meravigliosa grazie a questa fantastica guida che abbiamo potuto seguire alla lettera. Provare per credere!

gravidanza in forma e parto senza paura
Di matteo il 27 marzo 2015
Acquisto verificato
Parla molto bene del metodo zilgrei e raffigura gli esercizi da fare per come soffrire meno nel parto ma se funziona ve lo potrò dire solo a settembre